ここ最近はずっと天気が悪く、気温も下がりましたね(´･ω･｀)

みなさん体調は崩されていませんか？？

気温が急に下がったので、体調管理には気を付けてくださいね:;(∩´﹏`∩);:

 

週末から週明けには台風が来るみたいで、、、

なかなか大型らしいので、被害には気を付けたいですね(；一_一)

 

そして、10月29日はしまだ大井川マラソンですね！

出場されるランナーの皆様、身体の準備はいかがですか？？＾＾

練習の最後の締めにハイトーン治療をしましょう(*´▽｀*)

きっといつもよりも疲れにくく、いい記録が期待できるはずです(^_-)-☆

金曜日、土曜日と午前午後とも予約を受け付けております！！

皆様が万全のコンディションで大会に臨めるよう、

サポートさせていただきます(^^♪

皆さんのお越しをお待ちしています＼(^o^)／

 

それでは！！(@^^)/~~~

 

こんばんは(*´▽｀*)

10月に入り、急に涼しくなりましたね(^o^)

朝晩は急に冷え込むこともあるので、風邪には気を付けましょうね(´･ω･｀)

 

話は変わりますが、今日は中秋の名月です☆

いわゆる、十五夜ですね(＾◇＾)

天気が少し心配ですが、綺麗に見えるといいですね。

ちなみに、十五夜だからと言って、月は満月なわけではありません。

次の満月は１０月の６日です。

ですから、今日は少し欠けた月になってると思います(*´▽｀*)

今夜、月を見上げてみるのもいいかもしれませんね(^^♪

 

 

さて、10月に入り、そろそろマラソンシーズンに突入ですね!(^^)!

気候も走りやすくなって、そろそろ走り始めようかなーと思っている方も多いかもしれませんね(＾◇＾)

もしかしてもう走っている人もいるかも？笑

 

三木の里接骨院ではハイトーン治療の予約を随時受け付けております(^_-)-☆

昨シーズンから好評をいただいているハイトーン！

大会前は予約で埋まってしまうこともあるので、お気を付けくださいね:;(∩´﹏`∩);:

 

ハイトーンに慣れてない方や、ハイトーン初心者の方は、

ハイトーンをすると身体がすごく軽くなってペース配分を間違えてしまった、、、

という話を聞くことがあります。

ですから、練習の時から普段のケアにハイトーンを使うこともお薦めしています(*´ω｀*)

うまく使いこなせるようになれば、疲れにくく、ケガもしにくくなります。

そして、新記録をだせちゃうかもしれません(@^^)/~~~

 

ハイトーンは保険外診療になっています。

ケガをして通院されている方はもちろん、併用可能です！

ケガをしていないし、痛いところもないから行きにくい、、、

という方もいるかもしれませんが大丈夫です(*^^)v

受付でその旨を伝えていただければ、

ハイトーン治療のみでも、ハイトーン治療にプラスしたケアメニューもあります(^^)/

お気軽にお問い合わせください！

 

実際、ハイトーン効果のうれしい声もたくさんいただいています(^O^)／

みなさん、この機会に是非ハイトーンやってみて下さいね(*´ω｀*)

 

それでは今日はこの辺で！

三木の里接骨院でお待ちしております＼(^o^)／